Salut à tous!
Je suis nouveau sur Paris et j’aimerai m’entraîner le Luc Léger.
Savez-vous où est-ce que se trouvent des endroits, en centre paris, avec de ligne qui démarque clairement les 20m du Luc léger? Ou simplement des endroits où je peux...
Questions & Réponses Running
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Hello les runners, quoi de prévu sur la semaine du 9 au 13/12/2019Séance de fractionné (3x8x30''/30'') en CAP Séance d'1h30 de natation ce jeudi Bonne semaine,...
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Quel est votre bilan pour le mois de Novembre ?173km de Cap et 115km de Vélo. Et vous ?...
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quoi de prévu du 2 au 6/12/2019Pour certains du repos pour d'autres de l'activité , pour moi ce sera du léger Bonne semaine ...
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C est le weekend! (30-11/01-12),qu'allez vous faire?Dernier weekend de 'rien faire' pour moi ouf! Aurez-vous une course ou un entraînement ces deux prochains jours? Je sais que l ami Brahim sera à Valence pour le marathon... bonne course à lui! ...
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Alors votre bilan pour OctobreCe mois-ci fut modeste pour moi avec la Via Ibérica qui m'a pris déjà pendant une semaine. 541 km de Course à piéd 45 km de vélo Je crois que je vais faire une coupure après le 17 novembre...car bien que la forme reviennent...il faudra se reme...
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Quels seront les trainings pour cette semaine du 12 au 15 novembreReprise en douceur de la course à pied pour moi avec un teste concluant ce lundi...
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Quoi de prévu pour ce long week-end du01 03/11 ?Sortie de 12,5km ce matin, une 1ere depuis le 14/10, et une autre prévu Dimanche. Et vous?...
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Votre semaine d'entraînement (21-25/10)?Pour moi dernière semaine de prépa, donc super light... - lundi: gainage. - mardi: 10 x 200m. - mercredi: repos. - jeudi: footing 45 min. - vendredi: vélo/boulot. Bonne semaine à vous! ...
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Quoi de prévu pour ce week-end du 19 au 20 Octobre les amis ?Et bien pour moi ce sera une première pour moi ! Je vais participé à un Trail en semi nocturne ce samedi pour un 19km ! En plus la météo est annoncé pluvieuse ! Et pour vous quelle sotie pour ce week-end ?...
Par Kiethiyoth 
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