Notre liberté va être éttendue à partir du 11 mai, et cette règle sera probablement maintenue jusqu'à l'été.
Il faut changer d'echelle et laisser tomber la carte au 1/25000.
J'ai trouvé une carte au 1/100 000, cela fait quand même un rayon d'1 mè...
Questions & Réponses Running
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Année 2020 temrinée pour les courses à pied !Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais je crois en analysant la situation qu'il n'y aura pas plus de courses en 2020. L'expansion du virus n'est pas terminée, il n'y a pas assez de masques pour tous les habitants, les tets de dépistage sont in...
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Quoi de prévu ce 1er week-end post confinement du 16/17 maiPour moi ce sera une séance de renfo et abdos ce matin et une petite sortie Running derrière. Dimanche certainement une sortie vélo en extérieur enfin ! Et enfin avec le soleil Bon week-end à tous...
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Marathon du Medoc 2020, l'année du vin à double titre !A l'approche des inscriptions qui vont ouvrir au mois de mars, qui est interessé pour courir ce marathon mythique sans objectif de chrono, sauf si vous visez la première place et votre poids en vin du médoc ? https://www.marathondumedoc.com/ L...
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Optez-vous pour une gestion de la respiration en course à pied ?Optez-vous pour une gestion de la respiration en course à pied ? Que pensez-vous de ses principes de base ? Une bonne respiration permet de développer le souffle, calmer le stress... Autant de facteurs qui aident à optimiser la performance. Une...
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Qui a tracé un cercle d'un km de rayon autour de son domicile ?Afin de respecter la loi, notre espace est limité à ce rayon de 1km autour de chez nous. Je viens de prendre une carte au 1/25 000 et j'ai tracé un cerlce de 4cm de rayon. Maintenant je sais ou je peux aller. Je vais l'imprimer et l'amener avec m...
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Combien de kilos allons nous prendre ?On ne va pas se mentir. Nous en avons pour 2 mois de ce confinement ! Il suffit de voir ce qui se passe en Chine. Je sais c est pas marrant...fin vers le 8 mai...
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Qu allez-vous NE PAS faire cette semaine? (23-27/03)Vous les circonstances, je vous suggère ce post... Pas très drôle ni intelligent mais bon, on fait avec ce qu on a !! Bon courage les amis! ...
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Tendinopathie plantaire grêle...Salut à tous, Je souffre d'une tendinite du plantaire grêle depuis 2 mois maintenant.... Ça commence à faire long. Je dois commencé le kiné la semaine prochaine. Quelqu'un à déjà eu ce type de problème ? comment cela s'est-il solutionné ? Que...
Par Pat@40 
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