Il me semble que l’on a zappé cette semaine
Pas l’entraînement j’espère .... ?...
Questions & Réponses Running
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Quand est votre anniversaire !Je pose cette question mais chacun est libre de répondre s'il le veut . Cela permettra d'ouvrir un post le jour d'un anniversaire de chaque membre du site. Je pense que ça ne dérange pas les administrateurs ! Pour moi c'est le : 16-09-1973 ...
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L'électrostimulation et vous ?Le dernier article sur le sujet me semble être de 04 2012... je relance donc le sujet. Novice en ce domaine, j'ai besoin de vos conseils pour faire un achat. Des marques Bluetens, Slendertone, sport-elec ou encore compex sur laquelle me conseil...
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Votre week-end ? ( du 20 au 21/02 )Pour moi ce sera essentiellement de la randonnée et vous quoi de beau ?...
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Combien avez-vous fait de kms ce week-end (20-21/02)Une sortie nature pour moi ce matin... (14 kms/ 300m D+) Après le 100 K à vélo d hier, pas si mal Et vous?...
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Fallait-il braver le couvre feux (le jour J, l'heure H et la minute M) ?Ce message n'ayant pas été autorisé en tant que Actualité (visible par tous) le voici en tant que Questions & Réponses pour nous seulement les initiés : -------------------------------------------------------------------------- Titre : 31.0...
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Connaissez vous Weward ?Weward est une application qui permet de gagner de l'argent avec les pas comptabilisés durant la journée , elle genere des wards ( monnaie de l'appli ) qui sont converti en euro pour des bons d'achats .... chaque soir il ne faut pas oublier de valide...
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Vôtre entraînement cette semaine du 15 au 19/02Je vais retrouver la route en ce début de semaine certainement un petit 15 km pour débuter la semaine . Des températures plus clémentes, on va essayer de se bouger un peu plus. Et vous quoi de prévu?...
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Week-end du 13/14 février 2021 .....Ce sera un joli bloc sur samedi et dimanche avec la montagne chez ma fille proche d’Annecy avec dénivelé et neige Et pour vous ?...
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récupérationhello la communauté ! je cours un jour sur deux et parfois je sent une réelle fatigue musculaire, les cuisses / mollets lourds, congestionnés. avez vous des trucs astuces, produits ou je ne sais pour récupérer plus vite entre deux séances? merc...
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