Bonjour à tous je m’appelle Elodie et j’ai 34 ans je suis nouvelle sur ce site et je débute la course à pied. (Très grande débutante) Je souhaitais savoir si des personnes pratiquant la course à pied à la garenne colombes pouvaient me conseiller pour m’améliorer dans la pratique et surtout m’accompagner de temps en temps ? Merci à vous bonne journée
L.E.D Par L.E.D le 07/05/2021 à 07:03
Dernière par BRET , le 23/05/2021 à 12:04

Vous avez trouvé cette Question intéressante ? N'hésitez pas à la partager !

  • reponse robertthi Posté le 10/05/2021 à 08:13
    bonjour élodie
    ta question est posé pas tout à fait au bon moment car le site depuis quelques mois n'est plus ce qu'il était auparavant !
    stratégie calculé ou subie ?
    les habitués qui pour certain depuis plus de 10 ans ont perdu repère et motivation...
    pour répondre à ta question apparemment tu habites dans la région parisienne et c'est vrai que courir seule est monotone et si tu débutes tu as tout à apprendre , mais n'ai crainte nous sommes passé par là !
    renseigne toi si dans ton village ou les villages environnant tu as des sections de courses à pieds pour une somme modique (licence) permet d'être entouré .
    de même au sein de nombreuses entreprises tu as des clubs avec l'encadrement qui va avec .
    si je devais te donner un conseil commence par courir tranquille et avec le temps tu pourras courir plus lontemps et naturellement plus vite mais ne jamais bruler les étapes et la progression est garantie ....
  • reponse BRET Posté le 10/05/2021 à 09:08
    Salut.

    Nous avons 2 membres dans les coins :

    reno de VERNEUIL EN HALATTE
    et
    Cedric 91 de BOUTIGNY/ESSONNE
  • reponse robertthi Posté le 16/05/2021 à 20:01
    bret en plus d'être (bon) sportif est notre secrétaire , trésorier etc....
    rien ne lui échappe !
  • reponse cedric91 Posté le 17/05/2021 à 20:47
    Bret....
    La Garenne Colombes.... Boutigny ce n'est pas à côté!!!!!

    Bref je pense qu'il y a plus simple...
    De bons Conseils prodigués par roberttthi je pense...

    Ou via un groupe Facebook plus simplement ou via une application...
  • reponse BRET Posté le 18/05/2021 à 16:36
    merci robertthi, tu me flattes trop
  • reponse robertthi Posté le 21/05/2021 à 15:12
    tu n'es pas habitué d'être mis à l'honneur ?
  • reponse BRET Posté le 23/05/2021 à 12:04
    c'est pas le genre de la maison... ;)
Répondre

Actualités Entrainement

Challenge Running Club

  • J'aime J'aime
  • Répondre Répondre
  • Poser une question Poser une question

Le débat running

  • La Diagonale des fous (27%)
  • L'Ultra-Trail du Mont-Blanc (27%)
  • Le Marathon de New-York (30%)
  • Le Marathon des Sables (14%)
  • La Barkley (3%)

Challenge

Nouveautés cadeaux
  • Tee-shirt RUN'AIR blanc - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR bleu ciel - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tour de cou rouge - 750 points
    750 points
Abonnez-vous !
Actus, conseils, entraînements, histoires de runners…
Chaque mois, nous vous envoyons le meilleur du running directement dans votre boîte mail !
Vous pouvez changer d'avis à tout moment en cliquant sur le lien de désinscription qui figure dans l'email que vous recevrez ou en nous contactant directement sur le site
En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies afin d'améliorer votre navigation, et nous permettre de réaliser des statistiques de visites. Pour obtenir plus d'information sur les cookies, vous pouvez consulter notre politique.
Ok