Moi ce dimanche 2h00 tout pile de course à pied soit environ 21 bornes.
BRET Par BRET le 21/03/2021 à 15:55
Dernière par sapin71 , le 21/03/2021 à 20:35

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  • reponse BITUME54 Posté le 21/03/2021 à 17:01
    10km tapis ce matin...reprise en douceur après un arrêt d'une semaine suite à douleur au genou droit...sans doute mon cartilage qui se balade ! :(
  • reponse Géaime Posté le 21/03/2021 à 17:09
    Content que tu puisse te remettre à courir Dominique !
    Samedi : sortie de 20 km très agréable.
    La nouvelle limite de 10km est plus souple pour nous entraîner, heureusement !
  • reponse robbe Posté le 21/03/2021 à 18:02
    Week-end de repos en famille pour moi ! Mais surtout content d'avoir retrouver le site ce sera ma sortie du week-end !!! :D :D ;) ;)
  • reponse Sk run Posté le 21/03/2021 à 18:35
    rien sur la semaine pour bien récupérer correctement mais du vélo samedi et dimanche 1h30 et environ 40kms chaque jours;)

    bon dimanche soir à tous
  • reponse sapin71 Posté le 21/03/2021 à 20:35
    Petite sortie trail de 12kms samedi matin entre amis et sortie trail de 27kms en solo ce matin.
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