Salut à tous
Ma semaine commence ce matin avec une sortie longue 1h38 pour 18,5kms
Et pour vous ?
Bonne semaine à tous ;)
Sk run Par Sk run le 08/02/2021 à 12:47
Dernière par robertthi , le 13/02/2021 à 21:49

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  • reponse BITUME54 Posté le 11/02/2021 à 17:01
    Robertthi...100km en vtt ! C'est énorme !!! Bravo.
    Bon rétablissement Guy ! Les dents il faut pas rigoler avec...ça peut-être l'entrée à des tas de soucis de santé ! Moi je passe chez mon dentiste tout les six mois sans faute !
    Cedric...laisse toi guider par tes envies ! Ta tête te dit repos et bien repose toi !
    Fabrice...tu as eu chaud sur le coup là ! Ça peut aller vite de se faire bien mal ! Il ne te reste plus qu'à acheter un tapis à ton chien ! :D
    Bon...malgré les -9° ce matin une sortie de 11km sous un magnifique ciel bleu !
  • reponse robbe Posté le 11/02/2021 à 19:21
    @ Mon cher Guy soigne bien tout ça , comme dit Dominique il faut faire attention avec ça ! ;)
    @ Mon cher Fabrice plus de peur que de mal mais toujours embêtant tout ça ! ;)

    Bravo à tous pour vos sorties malgré le froid les amis ! ;)
    Au moins on respire le bon aire ! :D ;)
  • reponse sapin71 Posté le 11/02/2021 à 19:39
    Ce midi sous un beau soleil et une température un peu fraiche, je me suis fait une petite séance de fractionné cours très agréable (3 séries de 10x200m) avant de retourner travailler.
  • reponse BITUME54 Posté le 11/02/2021 à 20:36
    ...sapin71 tu trouves le temps de déjeuner malgré tout ?
  • reponse cedric91 Posté le 11/02/2021 à 20:57
    Bravo à tous
    Avec ce froid vous êtes courageux...
    Mais bon retour du soleil c'est déjà ça...
    Promis je m'y remet ce week-end ;)
  • reponse Sk run Posté le 12/02/2021 à 08:43
    Quelle histoire Fabrice :o
    C’est quoi comme chien que tu as ?
  • reponse BITUME54 Posté le 12/02/2021 à 17:16
    Petite balade de 8km cette après-midi avec mon épouse. Sous un magnifique soleil et un petit vent de Nord vivifiant ! Donc 8km de marche et 200m de dénivelé quand même ! :D
  • reponse le druide Posté le 12/02/2021 à 20:32
    @Skrun c'est un carlin.
    @Dominique, je pense qu'il n'est pas prêt d'y retourner.
    Au final, une nouvelle semaine sans entraînement. De plus j'ai appris que le marathon de Poitiers est déjà annulé.
    Tout va bien:(
  • reponse nimbus Posté le 13/02/2021 à 11:51
    Un bon run venteux et frais hier soir mais on a eu le droit à un beau coucher de soleil ça valait le coup de "souffrir" ;) :) :p (17 kms)
  • reponse robertthi Posté le 13/02/2021 à 21:49
    un carlin !
    notre dernier animal de compagnie pendant 11 ans , que des qualités ....
    sauf sportive mais c'était pas grave .
    bitume 54 d'ici peu je laisse le VTT pour l'alu et si le temps le permet d'ici quelques semaines je finalise avec le carbone ....
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