Alors les amis quoi de prévu ce week-end ?
De mon côté suite à l’annulation de l’ultra prévu le week-end prochain j’ai décidé de faire ma coupure annuelle maintenant.
Ce sera donc repos sportif 3 semaines.

Bon à tous ;)
Sk run Par Sk run le 17/10/2020 à 16:12
Dernière par BRET , le 19/10/2020 à 20:14

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  • reponse le druide Posté le 17/10/2020 à 18:43
    Je devais faire le marathon en off par chez moi avec mon fils comme suiveur mais epouse etant souffrante j'y ai renoncé.
    Pour le moment je n'ai rien prévu pour demain :(
  • reponse BRET Posté le 17/10/2020 à 21:41
    Mince le druide c'est TRES dommage.
    Moi ce jour : 12 km avec 50 minutes de fractionné... soit 54 km à la semaine.
  • reponse sapin71 Posté le 18/10/2020 à 11:49
    Petite sortie en EF ce matin dans l'Oise entre 2 restos.
  • reponse le druide Posté le 18/10/2020 à 14:28
    Au final, j'ai réussi a faire une sortie, ce matin, de 21km pour 1h36min ;)
  • reponse BenRunner Posté le 19/10/2020 à 07:05
    Bon retablissement à ton épouse Fabrice, bravo pour vos sorties , bonne coupure SK , je suis retourné dans les monts des Flandres pour accompagner une membre du club à aller chercher sa médaille du27 km du NTMF, du coup une belle sortie avec de la pluie pour changer :) .
  • reponse nimbus Posté le 19/10/2020 à 12:26
    Samedi: 103 kms à vélo.
    Dimanche: 17,5 kms sortie trail (400m D+) :p
    Un bon weekend quoi!! ;) ;)
  • reponse BITUME54 Posté le 19/10/2020 à 18:13
    Moi, comme prévu j'ai accompagné les copains du Club qui ont donc fait "leur" Marathon, chronométré par le coach, ravitaillements solide et liquide, le tout sous un magnifique soleil ! Des chronos qui s'échelonnent entre 3h10 et 4h00.
    J'ai fais 3 boucles avec eux donc environ 16 bornes.
  • reponse robbe Posté le 19/10/2020 à 18:50
    Repos encore pour moi ce week-end , bravo à tous pour votre sortie les amis ! ;)
  • reponse Pat@40 Posté le 19/10/2020 à 19:19
    C'est bien de faire des coupures, on repart plus frais et le corps se repose. C'est une sage décision pas facile à prendre quand on est en pleine forme.

    J'ai couru 1 h autour d'une piste histoire d'avoir des temps de passages.

    Bon repos aux blessés, et bon rétablissement.
  • reponse BRET Posté le 19/10/2020 à 20:14
    Sympa à toi BITUME54
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