et oui les amis , nous sommes en week end.. enfin moi non je bosse aujourd'hui , mais vous , vous faites quoi de beau ? , demain sortie dans les monts , pour faire travailler les cuissots et le cardio, ensuite restau pour la fête des pères.
et en passant , bonne fête les pap's. allez bon week les amis.
BenRunner Par BenRunner le 20/06/2020 à 08:26
Dernière par nimbus , le 26/06/2020 à 12:08

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  • reponse BRET Posté le 21/06/2020 à 05:08
    Ce dimanche 21/06 à 06h00 : SL de 37 km de prévu...
  • reponse sapin71 Posté le 21/06/2020 à 07:40
    5h08 !!!!, tu profites de la fraicheur du matin BRET ;)
  • reponse cedric91 Posté le 21/06/2020 à 13:41
    Sortie longue comme prévu ça fait du bien :)
    Par contre il y a un truc qui commence vraiment à M'ENERVER c'est les masques balancés un peu partout n'importe comment dans la nature :(
  • reponse sapin71 Posté le 21/06/2020 à 16:22
    Ce matin, sortie trail de 28kms en environ 3h15, ça fait du bien d'allonger un peu.
  • reponse Géaime Posté le 21/06/2020 à 18:46
    Tu as raison Cédric ! La semaine dernière sur une sortie de 10km au moins 3 masques ! Les gens sont vraiment irrécupérables !
  • reponse BRET Posté le 21/06/2020 à 21:08
    Oui sapin 71 afin de déjeuner 2h00 avant ma sortie longue ou j'ai effectivement fait 37 bornes. Moi aussi ce matin, j'ai vu un masque jeté dans la nature... je n'avais rien pour le prendre (pas bien BRET, pas bien) c'est TRÈS triste en effet cedric91 - Géaime
  • reponse le druide Posté le 22/06/2020 à 06:17
    Dimanche 21km sur les terrils en groupes. ;)
  • reponse BenRunner Posté le 22/06/2020 à 08:41
    hier , une belle sortie dans les monts des flandres... 20 km de nature ... au top.
  • reponse BITUME54 Posté le 22/06/2020 à 21:02
    Et bah les potes vous alignez les semi ! Bravo la forme est là !
    Moi je vais lever le pied cette semaine je n'aime pas la chaleur pour courir ! ;)
  • reponse nimbus Posté le 26/06/2020 à 12:08
    @Cédric: eh oui l ami, c est inadmissible mais j ai déjà pu en constater bien au debut du confinement :D :D
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