Pour moi 2 ou 3 run sur tapis et sur route (autour de chez moi !)
BITUME54 Par BITUME54 le 30/03/2020 à 19:00
Dernière par cedric91 , le 04/04/2020 à 17:41

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  • reponse sapin71 Posté le 02/04/2020 à 20:00
    Sortie de 50 minutes ce soir...je me suis presque fait plaisir....sur la bonne voie
  • reponse nimbus Posté le 03/04/2020 à 11:35
    Gainage today! :p
  • reponse BRET Posté le 03/04/2020 à 16:32
    2 sorties hebdo (pour 4 habituelles) <1km de rayon maxi 1h00; sinon séance de renforcements quotidienne en famille
  • reponse robbe Posté le 03/04/2020 à 19:35
    Sortie en cette fin d'après-midi autour de chez moi pour 8km en 50mins et puis étirements ; voilà pour cette fin de semaine !
  • reponse BITUME54 Posté le 03/04/2020 à 20:14
    ...11 Km sur tapis ce matin en 1h. ;)
  • reponse sapin71 Posté le 03/04/2020 à 21:43
    Pour finir la semaine, 1h de home trainer fait devant le début d'un bon film. La suite à la prochaine séance.
  • reponse Sk run Posté le 04/04/2020 à 11:43
    De grosses sorties home traîner , vendredi samedi et dimanche avec beaucoup de D+
    Ce samedi matin c’était l’Alpe d’Huez ;) ( virtuellement bien sûr mais la côte et difficulté bien réelle :D
  • reponse Ludolab Posté le 04/04/2020 à 12:15
    Sorties tous les 2 jours dans les règles du confinement et pour une distance totale de 5 km autour de chez moi
  • reponse nimbus Posté le 04/04/2020 à 16:00
    Comme toi Ludolab; sauf 10 kms ;)
  • reponse cedric91 Posté le 04/04/2020 à 17:41
    Mini sortie hier 5 km
    Et aujourd'hui j'ai doublé
    Toujours dans le quartier je fais pas le fou.
    Demain matin la même.
    Retour du soleil c'est cool.
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