173km de Cap et 115km de Vélo.
Et vous ?
le druide Par le druide le 01/12/2019 à 08:32
Dernière par robbe , le 02/12/2019 à 22:07

Vous avez trouvé cette Question intéressante ? N'hésitez pas à la partager !

  • reponse nimbus Posté le 01/12/2019 à 10:57
    Excellemment mois de Novembre avec 20 kms au compteur en c.à.p... :(
  • reponse cedric91 Posté le 01/12/2019 à 11:02
    Pas terrible non plus because post marathon de Rennes et motivation hivernale pas top .
  • reponse BITUME54 Posté le 01/12/2019 à 20:35
    ...pour moi autour de 170km que je dois en partie à mon Marathon ! ;)
  • reponse robbe Posté le 01/12/2019 à 21:58
    Un gros 0 km pour moi c’est la première fois que cela m’arrive depuis que je cours ! Fatigue , pas de motivation , mal partout etc ... . Mon bilan sera une visite chez le médecin cette semaine pour faire un bilan , et voir un peu tout ça .
  • reponse le druide Posté le 02/12/2019 à 06:39
    @Robbe, certainement un gros coup de fatigue. Laisse passer les fêtes et redémarre en début d'année gonflée à bloc ;)

    Malgré un petit mois, je crois que c'est la 1ère fois que j'ai un bilan Supérieur à Milkil. :D :D :D
  • reponse Sk run Posté le 02/12/2019 à 15:54
    318 kms en CAP dont 180kms en 2 courses:D
    105 kms de vélo en récupération
    Un bon mois de clôture d’une saison bien remplie.
  • reponse Géaime Posté le 02/12/2019 à 17:55
    SK run : Gros respect ! comme ils disent dans la pub, tu as réalisé un mois et une saison formidable !
  • reponse sapin71 Posté le 02/12/2019 à 21:14
    196 kms de cap pour moi sur novembre.
  • reponse abdel75 Posté le 02/12/2019 à 21:59
    Un 5 kilomètres + 4 kilomètres en compétition.

    Environs une cinquantaine de kilomètres du à un manque de disponibilité.
  • reponse robbe Posté le 02/12/2019 à 22:07
    @ le Druide merci pour ton message ; Oui je pense aussi à un gros coup de fatigue . J’ai rendez-vous au médecin la semaine prochaine ! ;)
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