Très petit mois pour moi avec juste 54km de cap et 226km de vélo.
Et vous ?
le druide Par le druide le 01/07/2019 à 06:37
Dernière par cedric91 , le 06/07/2019 à 19:34

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  • reponse robbe Posté le 01/07/2019 à 14:20
    Quel bilan SK run ! ;)
    Prêt pour un nouveau départ Cédric ? Bonne continuation . ;)
    Et bien pour moi un petit 9km ce mois si ! Le pire bilan depuis que je cours ! Un peu de fatigue et la chaleur ne me réussi pas !
    Allez j'espère que le mois de Juillet sera bien meilleur !
  • reponse Pat@40 Posté le 01/07/2019 à 17:13
    0 km en juin, comme en mai ! Normal après l'opération, je vais tenté de reprendre tout doux le 9 juillet, cela fera 2 mois.

    Sinon je marche et j'ai repris la randonnée cool en montagne.
  • reponse Milkil Posté le 01/07/2019 à 21:13
    Un mois assez light mais c'est l'été, donc régime :D :D :D

    318 km de Course à pied et 100 km de vélo...

    Et ce n'est pas avec ces 2 semaines à plus de 35° que je vais trouver beaucoup d'énergie pour sortir. ;)
  • reponse vik Posté le 02/07/2019 à 05:52
    335km de cap + 289 km de vélo
  • reponse le druide Posté le 02/07/2019 à 06:49
    Il y a vraiment deux classes ce mois ci entre ceux qui ont peu ou pas couru et les autres qui ont aisément passé les 300km.
    Même si certains disent faire night, n'est-ce pas Milkil ?;)

    Bravo à tous.
  • reponse cedric91 Posté le 02/07/2019 à 15:27
    Merci à tous Nimbus Fabrice Robben après deux mois de pause pour soigner les bobos on peut dire que je retrouve le plaisir de courir :)
    Le reste va suivre naturellement :)
  • reponse BenRunner Posté le 04/07/2019 à 08:18
    content pour toi Cedric , ça fait plaisir de lire ça.
    comme dis le druide 2 classes ce mois ci, et donc pour moi 90 km, avec cette creve qui m'a affaibli et les preparatifs ... bon c'est comme ça .
    bravo à tous .
  • reponse Sk run Posté le 04/07/2019 à 09:56
    La pause a été bénéfique Cédric content pour toi ;)
  • reponse nimbus Posté le 05/07/2019 à 14:40
    - 135 kms c.à.p.
    - 210 kms à vélo.
    Et un trail (56 kms).
  • reponse cedric91 Posté le 06/07/2019 à 19:34
    Merci Ben et Seb ;)

    C'est beaucoup dans la tête aussi il faut dire une fois qu'on a remis le pied dedans c'est pas évident de s'arrêter :)
    L'inverse est aussi valable mais restons positif :)

    Félicitations à tous ;)
    Courage et patience aux blessés.
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