Alors que le week end touche à sa fin, qu'avez-vous prévu pour le semaine qui arrive ?

Pour moi (et si le boulot me le permet), ce sera :
Mardi : Fractionné (10 fois 60/60)
Jeudi : Côtes (10 fois 2'00)

Bonne semaine à toutes et tous
Pascal3651 Par Pascal3651 le 07/10/2018 à 21:47
Dernière par cedric91 , le 12/10/2018 à 15:43

Vous avez trouvé cette Question intéressante ? N'hésitez pas à la partager !

  • reponse Sk run Posté le 10/10/2018 à 11:15
    Courage ben ;)
    Un peu de rhum aussi dans la tisane ;)
  • reponse nimbus Posté le 10/10/2018 à 11:43
    @Fabrice: bon tourisme! ;)
    @Ben: t inquiète pas nous sommes mercredi ca va passer... ;)
    Hier 16 kms/ 1h15 :p (4'35/km)
  • reponse Géaime Posté le 10/10/2018 à 18:41
    Toujours en prépa marathon pour moi à j-25 de l'échéance !
    Running mardi, mercredi, vendredi et sortie longue dimanche.
    Bon courage au futur marathonien !
    Bonne semaine à tous !
  • reponse BenRunner Posté le 11/10/2018 à 15:28
    merci les amis,
    je me soigne thé au citron et miel de thym, ça va aller ;)
  • reponse cedric91 Posté le 11/10/2018 à 16:30
    Ben je peux pas t'appeler changement de puce de téléphone = perte de numéros

    En tout cas message de soutien pour toi pour le marathon de Metz ;)
    No stress l'ami cette fois ci c'est la bonne ;)
  • reponse BenRunner Posté le 11/10/2018 à 17:16
    pas de soucis Cédric, j'aurai une pensée pour toi et cette premiere rencontre ;)
  • reponse BITUME54 Posté le 11/10/2018 à 18:41
    ...moi aussi Ben je me suis fait avoir ! Deux fois que je vois le médecin en huit jours....sous antibios...bof !
    Je prévois toujours d'aller te voir dimanche matin.
    Je vais t'en parler en mp.
  • reponse apoboss Posté le 12/10/2018 à 10:35
    J'ai pu faire une sortie mardi midi. j'en refais une ce midi. C'est toujours en mode tranquille. J'espère ré-attaquer le fractionné d'ici 1 ou 2 semaines.
  • reponse nimbus Posté le 12/10/2018 à 12:43
    Entrecoupé de vélo; hier séance de 300m (16 fois) 3'30 au kilo... :p ca va ça tiens... ;) :)
  • reponse cedric91 Posté le 12/10/2018 à 15:43
    Rien foutu encore cette semaine ...
    Bien gras vive le canapé club !
    Ce serait bien que je tente une Petite sortie ce weekend ...

    Ben je veux la photo sur la ligne d'arrivée avec la médaille !
Répondre

Questions sur le même thème

Actualités Entrainement

Challenge Running Club

  • J'aime J'aime
  • Répondre Répondre
  • Poser une question Poser une question

Le débat running

  • La Diagonale des fous (33%)
  • L'Ultra-Trail du Mont-Blanc (33%)
  • Le Marathon de New-York (20%)
  • Le Marathon des Sables (13%)
  • La Barkley (0%)

Challenge

Classement du Challenge
Nouveautés cadeaux
  • Tee-shirt STEP noir - femmes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt CONTEST noir - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR rouge - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR bleu ciel - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR blanc - hommes - 1000 points
    1000 points
          
En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies afin d'améliorer votre navigation, et nous permettre de réaliser des statistiques de visites. Pour obtenir plus d'information sur les cookies, vous pouvez consulter notre politique.
Ok