Mois "normal" pour moi...
- 180 km de course à pied
- 150 km de vélo.
1 course (14 km)
Et vous ?
nimbus Par nimbus le 30/09/2018 à 13:07
Dernière par Géaime , le 06/10/2018 à 10:52

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  • reponse Milkil Posté le 01/10/2018 à 07:55
    Petit bilan en ce mois de septembre

    75 km de Course sur route
    113 km de Trail
    136 km de vélo

    :( :( :( :(
  • reponse Chloe-RC Posté le 01/10/2018 à 09:24
    Je dois être à une vingtaine de kilomètres en 3 sorties en septembre. C'est peu mais c'est un début dirons-nous ;)
    En tout cas, bravo à tous pour vos bilans !
    Bon voyage Pat !
  • reponse Sk run Posté le 01/10/2018 à 12:03
    Un bon mois de prépa marathon malgré une semaine allégée en Cap suite à une entorse
    Cap 242kms
    Vélo 461kms
  • reponse Milkil Posté le 01/10/2018 à 12:09
    Bien, je vois que mon poulain a la caisse, vivement dimanche, :D
  • reponse Pascal3651 Posté le 01/10/2018 à 13:42
    Septembre est un bon mois pour moi : 190 kms
  • reponse abdel75 Posté le 01/10/2018 à 13:53
    Salut, pour ma part les 10 km du Luxembourg pour la reprise, des séances de fractionnés et de la musculation.
  • reponse robbe Posté le 01/10/2018 à 14:14
    Pour moi un petit 107 km dont un Trail de 50 km !
  • reponse BenRunner Posté le 03/10/2018 à 17:35
    212 km pour moi, un sacré mois, je pense que c'est le plus gros depuis que je cours. Metz , tiens toi bien , j'arrive ;)
  • reponse Pat@40 Posté le 04/10/2018 à 14:53
    Une soixantaine de km avec le marathon du medoc.
  • reponse Géaime Posté le 06/10/2018 à 10:52
    Je suis content j'ai réussis à faire plus de km que Milkil ce mois-ci :
    220km de course route ou trail
    participation à 1 trail de 25km (je vais faire la chronique bientôt, promis)
    du vélo mais je n'ai pas comptabilisé les km.
    Très bon mois et ma prépa marathon est bien entamée.
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