Pour moi ça va commencer fort avec une première sortie ce matin et pour vous quoi de beau ?
cedric91 Par cedric91 le 04/06/2018 à 09:25
Dernière par Dingo Runner 87 , le 09/06/2018 à 13:03

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  • reponse cedric91 Posté le 07/06/2018 à 18:15
    Chloé ce qui serait pas mal c'est de te trouver un ou une partenaire d'entraînement ça peut aider sur la motivation ;)
    Avec une ou deux sorties par semaine et de s'y tenir .À deux on est plus fort :)

    Ben merci toi aussi bien tout ça . Va falloir qu'on bosse sérieusement tout l'été pour aller chercher un petit marathon en automne Metz Rennes ou autres ;)
  • reponse BenRunner Posté le 07/06/2018 à 18:23
    je tente un dossard pour metz ;) on sait jamais ;)
  • reponse robbe Posté le 07/06/2018 à 22:42
    Sortie ce matin à la fraîche pour 40 minutes avant le boulot avec un beau soleil . Ce sera tout pour cette semaine .
  • reponse le druide Posté le 08/06/2018 à 07:00
    Sortie hier soir de 12,5km en club avec variation d'allure. Test avec deux nouvelles athlètes potentiels pour la saison prochaine.
  • reponse cedric91 Posté le 08/06/2018 à 16:46
    Une dernière sortie pour moi ce soir histoire de bien terminer la semaine 45 minutes en pleine chaleur histoire de bien dormir .

    Bonne chance Ben j'ai été voir ça malheureusement je cours pas trop avec mon portable donc pas assez de points sur Running Heroes pour moi .
  • reponse Géaime Posté le 08/06/2018 à 21:17
    Bonne semaine que je termine demain matin samedi avec une sortie trail de 2h environ dans le massif du Tanneron.
    Bon week-end !
  • reponse Patrice Posté le 08/06/2018 à 21:43
    je suis sortie hier soir pendant 10km c'est ma première depuit mon ultra ça fait bizarre que du plat.
    chloé dommage que tu es si loin car j'arriverais bien à te motiver pour faire une petite sortie.cedric te voila reparti de plus belle.Géaime belle sortie de 2h
  • reponse vik Posté le 09/06/2018 à 09:07
    sortie de prepa autour d'aix les bains sur le revard et les montagnes avoisinantes,47km/2500D+
    J'ai les quadri qui sifflent ......25km a bures sur yvettes dimanche.
  • reponse Patrice Posté le 09/06/2018 à 10:45
    belle sortie vick attention au quadri .
    bon trail dimanche
  • reponse Dingo Runner 87 Posté le 09/06/2018 à 13:03
    3 sorties pour un total de 32 km avec une météo changeante. :)
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