Salut amis Runners,

Je souhaiterai m’orienter vers un coach sportif spécialiste du trail, avez-vous des noms et des conseils ?
Avec mes contraintes professionnelles je ne peux pas m’orienter sur un club de c-à-p , je souhaiterai trouver quelqu’un pour me faire un plan en vue de la 6000D fin juillet afin de progresser, d’éviter les blessures, et simplement d’apprendre ...
Je suis en région Rhone-Alpes pour info mais même un coaching à distance conviendrait très bien, j’ai vu que cela se faisait beaucoup sur le net.
Sportivement
seb01 Par seb01 le 27/05/2018 à 07:30
Dernière par Milkil , le 06/06/2018 à 19:12

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  • reponse Milkil Posté le 28/05/2018 à 15:33
    Si tu veux, je peux m'occuper de toi, si le feeling passe entre nous. il s'agît d'avoir confiance l'un envers l'autre, et ne pas hésiter à échanger en fonction de tes ressenties au fil des séances.
  • reponse jerome65 Posté le 28/05/2018 à 18:26
    En tapant sur google je pense que tu devrais trouver un coach sans trop de difficulté.
  • reponse Géaime Posté le 28/05/2018 à 18:40
    En suivant les conseils de Milkil, sans suivre son régime alimentaire, ni son hydratation à la bière, tu devrais avoir quelque chose de très bien !
  • reponse Patrice Posté le 28/05/2018 à 20:41
    je pense que milkil serait très bien .
  • reponse bouba8055 Posté le 29/05/2018 à 09:12
    la tu en à un bon qui à pas mal de km dans les pates par contre arrête toi à la 6000d si tu le suis tu te retrouvera à faire un ultra une semaine après ;)
  • reponse apoboss Posté le 29/05/2018 à 10:02
    Je pense que beaucoup ici te conseilleront Milkil. Rien qu'à lire ses CR, ça donne envie de courir avec lui.
  • reponse seb01 Posté le 01/06/2018 à 18:54
    Merci à tous , j ai trouvé le coach parfait ;)
    Maintenant place à la prepa à partir de la semaine prochaine :p
  • reponse Roben Posté le 05/06/2018 à 13:41
    Bon coaching à toi et bonne préparation pour la 6000D !
  • reponse Milkil Posté le 06/06/2018 à 19:12
    Je suis pas certains d'être le Coach parfait, je peux te guider sur la bonne voie...Après c'est toi qui court et qui t'entraîne. Après à distance, c'est loin d'être évident de pouvoir corriger quelques petits détails comme ta foulée, ta posture, tes appuis, etc...J'espère sincèrement qu'avec mon aide, tu feras une belle 6000D et que tu prendras un énorme plaisir sur les sentiers de La Plagne...Et si cela fonctionne, en route pour le GRP en 2019 alors :D
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