Pour ma part, ça sera la Saintelyon, 72 kms avec les copains toulousains. Et vous ?

Bon week-end à toutes et tous
lolo7635 Par lolo7635 le 01/12/2017 à 13:56
Dernière par Pat@40 , le 07/12/2017 à 19:42

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  • reponse cedric91 Posté le 02/12/2017 à 18:11
    Bien Patrice, je comprends que cette nouvelle passion te prend pas mal de ton temps c'est normal :)
    Super pour ta chronique, j'ai hâte de lire ça
    Effectivement je serai sur sully sur loire la semaine prochaine pour mon troisième marathon de cette année et je vous ferai aussi une chronique avec grand plaisir.
    Pour sully c'est juste le temps météorologique qui me fait baliser, jamais couru de marathon avec des conditions hivernales, donc on verra bien.
    Je vais tenter de progresser un peu on verra.
  • reponse BITUME54 Posté le 02/12/2017 à 18:14
    ...Patrice à multiples facettes !!! Je viens de ressortir ton plan en 3h45 Patrice et je vais m'en servir pour Rotterdam ! Début 28 janvier...;)
  • reponse cedric91 Posté le 03/12/2017 à 12:13
    Belle sortie ce matin d'environ une bonne heure à allure marathon histoire de bien finir la préparation.
    Tout va bien R A S :)
    Bon dimanche ;)
  • reponse Dingo Runner 87 Posté le 03/12/2017 à 17:03
    Petite sortie dans la neige ce matin. :)
  • reponse thecrow Posté le 03/12/2017 à 17:58
    Ils ont eut de grosses conditions méteo sur la Saintelyon....

    Pour ma part, la reprise en douceur toujours avec un petit 13 km à la sensation.
  • reponse nimbus Posté le 03/12/2017 à 19:16
    Samedi: sortie nature 13 kms
    Dimanche: sortie 'cross' 8 kms ;)
  • reponse apoboss Posté le 04/12/2017 à 09:17
    Au final, zéro sortie, grosse toux, mal de dos, j'ai préféré rester au chaud dans mon lit.
  • reponse Patrice Posté le 04/12/2017 à 18:33
    ça va passer cedric il se peut que les conditions peuvent changer un peu moins froid et tu sera au top.
    bitume je vois que tu as conserver mon plan et j'espère que tu va nous refaire un super chrono .j'ai couru Rotterdam c'est tout plat alors ....
  • reponse reno Posté le 05/12/2017 à 05:55
    Pour moi c'était un run and bike à Creil avec le club de l Astre;)
  • reponse Pat@40 Posté le 07/12/2017 à 19:42
    Une sortie dans les bois de 45 mn, ça fait du bien.
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