Je pense que beaucoup vont entamer leur coupure...
Mais y a-t-il des derniers courageux qui vont s’entraîner cette semaine?
Pour moi 1 ou 2 footing de prévu pour décrasser du trail de ce samedi... ;)
Bonne semaine et bonnes fêtes à toutes & tous!! :)
nimbus Par nimbus le 18/12/2016 à 12:15
Dernière par cedric91 , le 24/12/2016 à 12:39

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  • reponse cedric91 Posté le 22/12/2016 à 17:01
    Petit footing tout doucement cet après-midi 45 minutes en mode très cool .
  • reponse KMECEO Posté le 23/12/2016 à 03:05
    Sympa ton groupe Geaime !
  • reponse le druide Posté le 23/12/2016 à 06:07
    @Benrunner c'est normal le relâchement durant les périodes de fêtes, surtout qu'il n'y a pas d'objectif de prévu si ce n'est de profiter de ces proches.
  • reponse cedric91 Posté le 23/12/2016 à 18:12
    Sortie aujourd'hui de 20 minutes avec madame ...
    Histoire de se donner bonne conscience avec tout ce qu'on va ingurgiter ce week-end :)

    Joyeux Noël ;)
  • reponse le druide Posté le 23/12/2016 à 18:53
    Petite sortie de 7km ce matin pour me rendre au travail. Les cuisses un peu lourde tout de même avec la sortie de la veille.
  • reponse robbe Posté le 23/12/2016 à 21:14
    Petite sortie ce soir après le boulot pour ce vider la tête pour 25mins tranquille !
  • reponse jerome65 Posté le 23/12/2016 à 22:35
    moi pas d'entrainement mais une course demain le 24 a 16h de 10,5km
    corrida d'Aureilhan (65)
  • reponse KMECEO Posté le 24/12/2016 à 05:31
    Depuis 2 jours la tenue de rigueur tient plus de la natation que de la CAP.
  • reponse le druide Posté le 24/12/2016 à 08:40
    Cool la course avant les fêtes Jérôme. De quoi se mettre dans de bonne condition ;)
  • reponse cedric91 Posté le 24/12/2016 à 12:39
    Comme prévu petite sortie avec madame 30 minutes histoire de se donner bonne conscience avant l'orgie de bouffe de ce soir ...

    Bon week-end , joyeux Noël , éclatez vous bien , profitez-en bien avec vos familles respectives :)
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