Oui après avoir franchie la ligne d’arrivée du Marathon de Paris , on va dire une bonne demi-heure j’ai eu comme une envie de vomir je suis passé du chaud au froid puis plus rien mais après un mal au ventre qui me tordait de douleur . Cela n’est pas la première fois que cela m’arrive et surtout après un Marathon .

De quoi cela peut-il venir ? Et cela vous est-il déjà arrivé ?
Merci pour vos retours les amis ! ;)
robbe Par robbe le 08/05/2019 à 14:58
Dernière par robbe , le 13/05/2019 à 21:47

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  • reponse le druide Posté le 08/05/2019 à 22:42
    J'ai déjà connu cela, il y a plusieurs facteurs. Le traumatisme infligé aux intestins, l'eau du ravitaillements trop fraîches, les gels et la fatigue .
    La deuxième fois que j'ai fais Paris, j'étais cuit car j'avais enchainé trop de marathons.
    Comme toi j'ai été pris de douleur et par la suite je me suis vidé des deux côtés.
    Cela a été beaucoup mieux par la suite en buvant un verre de Coca-Cola.
  • reponse BenRunner Posté le 09/05/2019 à 07:38
    cela ne m'est jamais arrivé encore, mais c'est très intéressant de lire vos expériences sur ce sujet.
  • reponse Fanny Miel Posté le 09/05/2019 à 10:30
    Robbe, vous pouvez toujours consulter un médecin du sport voir un nutritionniste pour avoir un avis professionnel et peut-être trouver avec lui une solution adaptée pour vous éviter ce genre de méfaits après une course.
  • reponse nimbus Posté le 09/05/2019 à 12:33
    En effet pas cool tout ça! :o
    Je n ai pas encore eu ce désagrément mais par élimination je pense que Géaime,milkil et Fabrice ont bien résumé.
    L arrêt "brutal" peut être aussi la cause..?
  • reponse robbe Posté le 09/05/2019 à 19:13
    Merci à tous pour vos retours et votre analyse ! J'ai pris les ravitos à chaque fois que ce soit sucre , banane , raisin etc... et bien sur bu de l'eau et puis j'ai pris quelques gels pendant le marathon sinon rien de plus ! Pour ma part je pense que les gels ne me conviennent pas !
    Mais je pense que cela sera préférable d'en parler à mon médecin et bien sur chaque corps est différent l'un de l'autre !
  • reponse Pat@40 Posté le 10/05/2019 à 15:54
    Cela m'est arrivé après les 100 km de Millau, les symptômes que tu décris jusqu'au malaise vagal. En arrivant j'ai bu un café qui était trop chaud et puis la lumière forte et le bruit dans la salle. 1heure allongé au calme, une collation er puis c'est passé.

    Les symptômes que tu annonces font parti des causes d'abandon sur les long trials pour des personnes qui partent trop vite, le corps n'est plus en capacité pour ingérer les aliments.


    Si tu as couru ce marathon au maximum de tes perfo, c'est une réaction qui peut être normale. Ton médecin pourra te conseiller
  • reponse robbe Posté le 10/05/2019 à 18:50
    @ Pat@40 : Merci pour ton retour j'irais voir mon médecin quand l'occasion se présentera .
    Merci à tous une nouvelle fois pour vos retours les amis ! ;)
  • reponse bouba8055 Posté le 13/05/2019 à 10:24
    Salut ça faisait un baille
    je dirais ton sucre qui chute le mieux quand _a t'arrive prend du sucre très vite tu verra ça tu aura de suite plus chaud
  • reponse Roben Posté le 13/05/2019 à 10:43
    Cela peut arriver avec des passages du chaud au froid, l'estomac qui se remet en route, les intestins qui lâchent, mauvaise hydratation pendant la course... plusieurs raisons peuvent expliquer cette réaction. Il faut tester de nouveaux procéder d'alimentation et voir ce qui permet à ton corps de mieux réagir
  • reponse robbe Posté le 13/05/2019 à 21:47
    @ Brahim et Roben merci pour votre retour ! Pour le sucre pas de soucis la dessus car j’en prend régulièrement . Au niveau chaud et froid peut-être un facteur car le temps de sortir de ce package après course c’est long et le corps a le temps de ce refroidir même si on se couvre après , il est trop tard souvent .
    Mais j’irai voir mon médecin quand j’aurai l’occasion et je lui en parlerai .
    Merci à tous ! ;)
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