Plus que deux jours pour participer à cette légende.

Il pourrait y avoir plus de 25 000 inscrits, les organisateurs limitent le nombre de participants à 8 500 compte tenu de l'architecture des routes et de l'accès aux châteaux et à la ville de Pauillac.

C'est le marathon à faire une fois dans vie :)

Qui sera présent ?
Pat@40 Par Pat@40 le 07/09/2017 à 14:05
Dernière par robbe , le 14/09/2017 à 22:37

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  • reponse BenRunner Posté le 13/09/2017 à 07:48
    j'ai vu le premier episode sur tout le sport mais j'ai pas vu les autres , j'essaie de les voir en replay .
  • reponse le druide Posté le 13/09/2017 à 07:53
    Désolé mais je ne l'ai pas vu, merci pour le rappel Ben, je vais faire la même chose si il sont encore disponible ;)
  • reponse BITUME54 Posté le 13/09/2017 à 08:18
    ...ça n'est que deux ou trois minutes de reportage mais ça montre bien ce qu’est le marathon du Médoc ! Une gigantesque fête ! :D
  • reponse Pat@40 Posté le 13/09/2017 à 10:16
    Excellents moments de convivialité pendant 5h30 :). La fête pendant 42,195 km et après.
    Une course extraordinaire où la majorité des participants est déguisé. Vous avez vu les images pendant 3 minutes, et bien c'est comme cela voire plus pendant 6h30 pour les derniers.

    J'ai couru avec ma sœur et son collègue, ils ont adoré. C'était leur premier marathon.

    C'est vraiment le marathon festif par excellence, par la beauté des châteaux traversés, la qualité des ravitaillements et leurs nombres, l'ambiance musicale, la présence des coureurs qui sont là pour s'amuser, la gentillesse de tous ces bénévoles le long du parcours, les lots offerts, le repas à l'arrivée, l'orchestre qui anime la place en soirée et le feu d'artifice clôturant la journée à 22h30.
  • reponse Pat@40 Posté le 13/09/2017 à 10:37
    J'ai aussi assisté au colloque médical. Très intéressant, j'ai appris qu'un entraineur ne faisait jamais courir ses athlètes plus de 1h30 pour les sorties longue en préparation marathon.

    Il trouvait beaucoup plus productif d'effectuer des séances de technique de déroulé de foulée et pose du pied avec vidéo et exercice de musculation spécifique.

    Le débat était animé par Bernard Faure.
  • reponse BITUME54 Posté le 13/09/2017 à 10:49
    >Pat@40, intéressant la remarque sur les distances maxi en prépa marathon...à méditer !
    Quand on voit les images à la tv je n'ai aucun doute sur le coté festif de l’événement ! Extraordinaire...
    La météo est sans doute importante dans ce type de "course"...6h sous la flotte ça ne doit pas avoir le même charme ! :)
  • reponse Pat@40 Posté le 13/09/2017 à 10:58
    La météo a été beaucoup plus clémente que celle annoncée à savoir pluie continue.

    Nous avons eu seulement 3 averses, paradoxalement le temps était idéal, car pas trop chaud. Je l'ai couru par plus de 30°C, c'est horrible. Dans ce cas le temps limite est repoussé à 7h00, le son des ambulance se fait souvent entendre.

    Cet année, c'était calme.
  • reponse Pat@40 Posté le 13/09/2017 à 11:01
    Pour la distance maxi, il faut aussi relativiser, car il entraine des champions en 2h15- 2h20. 1h30 correspond donc à 75% du temps d'effort, et ils s'entrainent plus de 6 fois par semaine !
  • reponse le druide Posté le 14/09/2017 à 21:52
    Bravo pour ton marathon Pat@40 .
    Côté colloque, je comprends qu'ils ne courent pas plus d'1h30 lorsque l'on voit leurs chrono.
    Comme tu le soulignes ils s'entraînent également 6 fois par semaine.
  • reponse robbe Posté le 14/09/2017 à 22:37
    @ Merci pour ton retour et pour tes infos sur ce marathon du Médoc mon cher Pat@40 ! Bravo pour ta course bien festive et surtout en prenant du plaisir ! ;)
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