Pour moi je serai du côté de Liège en Belgique afin de participer au Trail de la Chouffe. Je serai sur le 20km.
Et vous ?
le druide Par le druide le 14/07/2017 à 06:53
Dernière par le druide , le 17/07/2017 à 07:27

Vous avez trouvé cette Question intéressante ? N'hésitez pas à la partager !

  • reponse le druide Posté le 15/07/2017 à 18:31
    Merci à tous, pour la chauffe se sera uniquement à l'arrivée.;)
    bon voyage lolo.
  • reponse robbe Posté le 15/07/2017 à 19:19
    Bonne course le Druide pour ton 20km en Belgique !
    Pour moi rien de prévu pour ce week-end !

    Bon week-end à tous les amis ! ;)
  • reponse cedric91 Posté le 15/07/2017 à 20:49
    Bonne course Fabrice
    Lolo bon voyage
    Pareil que Patrice pour moi entraînement
    Comme robbe bon week-end les runners ;)
  • reponse BenRunner Posté le 16/07/2017 à 17:54
    Bon ben moi j'etais a Paris avec mon épouse, beaucoup de marche , pas de course mais moi j'ai vu Matt a son taff :) :)
  • reponse le druide Posté le 16/07/2017 à 18:13
    Retour du trail de la chauffe ou j'ai bien c.... Mais au final je termine 30ème en 1h54:50.
  • reponse BenRunner Posté le 16/07/2017 à 18:19
    Bravo mon ami, alors ce parcours ?
  • reponse cedric91 Posté le 16/07/2017 à 19:09
    Bien joué Fabrice les bières étaient bonnes lol ???

    Petite sortie matinale du dimanche pour moi sans montre uniquement pour les sensations .
  • reponse nimbus Posté le 16/07/2017 à 21:42
    Ah super Fabrice!! Une copine a fait le 10'. Tu avais bcp de dénivelé?
    Sinon 2 jours de c à.p., volley, basket ... ;)
  • reponse reno Posté le 17/07/2017 à 05:56
    2 séances de vitesse avec des exercices de fractionnés en 30"/30";)
  • reponse le druide Posté le 17/07/2017 à 07:27
    Merci les amis , côté dénivelé 590m, j'ai trouvé certaines montées bien raide. Au bout de 4km je me demandais si j'avais eu raison de le faire . Mais au final je suis content de l'avoir fait.
    Côté bière, impeccable, il y avait de la Chouffe partout.
Répondre

Questions sur le même thème

Actualités Courses

Challenge Running Club

  • J'aime J'aime
  • Répondre Répondre
  • Poser une question Poser une question

Le débat running

  • Moins de 5 (33%)
  • Entre 6 et 12 (33%)
  • Entre 12 et 20 (11%)
  • Plus de 20 (22%)

Challenge

Classement du Challenge
Nouveautés cadeaux
  • Tee-shirt STEP noir - femmes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt CONTEST noir - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR rouge - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR bleu ciel - hommes - 1000 points
    1000 points
  • Tee-shirt RUN'AIR blanc - hommes - 1000 points
    1000 points
          
En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies afin d'améliorer votre navigation, et nous permettre de réaliser des statistiques de visites. Pour obtenir plus d'information sur les cookies, vous pouvez consulter notre politique.
Ok