C'est partie pour un nouveau mois
Et toujours pas de course à l'horizon, pas demain la vieille qu'on va accrocher un dossard à son tee-shirt
Au rayon des bonnes nouvelles, le printemps devrait pointer le bout de son nez ; côté mauvaise nouvell...
Questions & Réponses Running
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Le grand débat
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6 et 7 mars?Demain boulot le matin peut être un petit run l'après-midi à voir et sinon toujours sortie avec le petit groupe dimanche matin. Avec peut être un peu de randonnée comme d'habitude . Et vous quoi de prévu ? Bon week-end!...
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mon "blog" persobonsoir, je viens de créer mon blog.. je vous en dit pas plus, je vous invite plutôt à le visiter... merci beaucoup pour votre visite et vos retours... http://linstinctprimaire.centerblog.net/...
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quand on s'y attend le moins, forcément...et voila: j'étais bien chaud: les mardi j'allais le matin au taf en courant 19km puis le soir revenait 9km en courant.... idem les jeudis.. c'etait nickel...jusqu'a ce mardi ou dès le départ du retour le soir j'ai senti une douleur au tibia gauche en...
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C’est l’heure du bilan mensuel février 2021Plutôt satisfait de ce mois malgré les restrictions Cap : 279 kms et 7500d+ Bike : 357 kms et 2500d+ Et vous ?...
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L'électrostimulation et vous ?Le dernier article sur le sujet me semble être de 04 2012... je relance donc le sujet. Novice en ce domaine, j'ai besoin de vos conseils pour faire un achat. Des marques Bluetens, Slendertone, sport-elec ou encore compex sur laquelle me conseil...
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Quand est votre anniversaire !Je pose cette question mais chacun est libre de répondre s'il le veut . Cela permettra d'ouvrir un post le jour d'un anniversaire de chaque membre du site. Je pense que ça ne dérange pas les administrateurs ! Pour moi c'est le : 16-09-1973 ...
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bloghello la team, j'ai (vraiment) envie de créer un humble blog pour partager mes anecdotes, mes coups de coeur running, les articles qui m'ont plu, mes (futures) compets etc.... toutefois j'aimerais un blog ou les gens peuvent interragir, commenter,...
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Nouvelle année blanche en 2021 ?Je viens de recevoir l'annulation de l'épreuve du marathon du médoc qui a lieu septembre 2021. Il n'est pas annulé, les inscriptions sont repoussées ( le 02/03//2021) Il aura lieu en 2022 et probablement en 2021 ! Avec l'évolution du virus, ...
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Plan entraînement pour progresser au 3kmBonjour à tous, Je cherche à progresser au 3km Auriez vous un plan d'entraînement à me conseiller pour progresser rapidement ? Sachant que je peux faire 3-4 séances par semaine Merci d'avance et bonne journée...
Par cedric91 
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