Pour moi dernier 400m (x10) samedi matin (3'35/km) et sortie d 1h30 à 13 km/h dimanche...
Et vous? Bonnes séances et attention aux gilets jaunes! ...
Questions & Réponses Running
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Comment préparer un tower run ?Bonjour, J'effectue pour la première fois, le 16 décembre, le tower run de Lille : 550 marches sur 25 étages Si des gens (l')ont en déjà fait, il y a t-il un entrainement spécifique ? Connaissez-vous le temps moyen ? les difficultés ? etc S...
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[Dossards] Vente - Don - EchangeBonjour les runners ! Voici un sujet général sur la vente, le don et l'échange de dossards. Les demandes à ce sujet se multiplient en ce moment, alors regroupons les offres et les demandes ici ! Merci à tous...
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Pré inscription UTMB 2019C’est bientôt l’heure des pré inscriptions , qui tente ? Et sur quelle course ? Pour ma part , ayant les points nécessaires je vais tenter ma chance mais je réfléchis encore sur quel format ...
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Championnats de France de marathon 2019 ???Cela se passeras à Metz. Malheureusement mon temps à Rouen , 3h02:13 n'es pas reconnu pour les France car le marathon n'a pas encore été labellisé FFA. Il me reste maintenant à définir le marathon de printemps pour espérer me qualifier. Et vous y ...
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Vous faites quoi cette semaine (12 au 16 novembre) ?Salut tout le monde, alors vous faites quoi cette semaine ??? Pour ma part zéro séance, en mode récupération suite au Sparnatrail d'hier. Bonne semaine à toutes et tous...
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Recherche un dossard pour EndorunBonjour, Je recherche un dossard pour l'endorun de Vincennes dimanche 18.11. Les inscriptions sont closes ! Contactez moi par mail à l'adresse suivante : alexetmath94@gmail. Merci !!!...
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SaintéLyon 2018Salut les collègues, Qui fait la SaintéLyon cette année ? Je pense m'y inscrire avec mon frangin pour cette version 80 km. vik...
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Serez-vous présent au marathon de La Rochelle ?Je m'y prends fortement à l'avance mais vous pouvez encore profiter du tarif avantageux de 49€ jusqu'au 15 Juin. Il y a aussi un 10 kms... Cette course se déroulera le 25 Novembre 2018. Pour les anciens participants, qu'en avez-vous pensé? Venez ...
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Qui s'est inscrit pour le marathon du Mont Blanc 2019 ?Je me suis inscrit comme l'an dernier et j'attends avec impatience le tirage au sort. Le résultat sera donné le 5 novembre prochain. Est ce qu'il y en a parmi vous qui l'ont fait aussi ?...
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