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Mode pilote automatique activé !

Par running-club le 09/11/2018

Aller... on pose tout et on passe en mode pilote automatique !

12 commentaires
Le succès des coureurs d'endurance : dernière découverte sur l'économie de course

Par Ostéopathe du sport le 25/09/2018

Le succès des coureurs d'endurance…

10 commentaires

7 conseils pour mieux récupérer après votre course

Par running-club le 13/07/2018

La récupération est une partie intégrante de la course à pied.

13 commentaires
Soulager les maux du coureur avec les huiles essentielles

Par running-club le 18/05/2018

Courbatures, ampoules, tendinites... Soulagez vos bobos naturellement avec les huiles essentielles !

7 commentaires
Les bénéfices des étirements : état actuel des connaissances scientifiques

Par Ostéopathe du sport le 02/12/2017

Les étirements avant l'exercice, à la fin ou les deux, sont régulièrement pratiqués par les sportifs qu’ils soient de haut niveau ou de loisir.

13 commentaires

Quand une tendinopathie d’Achille persiste

Par Ostéopathe du sport le 19/10/2017

Une étude américaine publiée en 2017 dans la revue Journal of Manual & Manipulative Therapy met en évidence que la tendinopathie d'Achille chronique (AT) observée chez les coureurs a souvent…

3 commentaires
La Cryothérapie

Par JRabier le 15/10/2017

La cryothérapie ça fait un bout de temps que j'en entendais parler et voyais des posts sur le sujet passer sur différents réseaux.

13 commentaires
Greffé du coeur et des poumons, il participe à un triathlon !

Par running-club le 10/10/2017

Après une double transplantation et un marathon, il a décidé de prendre le départ d'un triathlon cette année.

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Questions & Réponses Santé

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Lait et Runners: études scientifiques

5 réponses. Dernière par Sk run il y a 20 heures

Postée par amandinebery.
Manque de fer

12 réponses. Dernière par Pat@40 il y a 1 jour

Postée par amandinebery.
Meilleurs voeux de santé 2019 !

20 réponses. Dernière par Thibault-RC il y a 1 semaine

Postée par Pat@40.

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