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7 conseils pour mieux récupérer après votre course

Par running-club le 13/07/2018

La récupération est une partie intégrante de la course à pied.

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Soulager les maux du coureur avec les huiles essentielles

Par running-club le 18/05/2018

Courbatures, ampoules, tendinites... Soulagez vos bobos naturellement avec les huiles essentielles !

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Les bénéfices des étirements : état actuel des connaissances scientifiques

Par Ostéopathe du sport le 02/12/2017

Les étirements avant l'exercice, à la fin ou les deux, sont régulièrement pratiqués par les sportifs qu’ils soient de haut niveau ou de loisir.

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Quand une tendinopathie d’Achille persiste

Par Ostéopathe du sport le 19/10/2017

Une étude américaine publiée en 2017 dans la revue Journal of Manual & Manipulative Therapy met en évidence que la tendinopathie d'Achille chronique (AT) observée chez les coureurs a souvent…

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La Cryothérapie

Par JRabier le 15/10/2017

La cryothérapie ça fait un bout de temps que j'en entendais parler et voyais des posts sur le sujet passer sur différents réseaux.

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Greffé du coeur et des poumons, il participe à un triathlon !

Par running-club le 10/10/2017

Après une double transplantation et un marathon, il a décidé de prendre le départ d'un triathlon cette année.

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Le sport, déclencheur d'allergies particulières

Par running-club le 18/09/2017

Il existe des personnes allergiques au sport. Eh non, ce n'est pas une fausse excuse pour certains malheureusement.

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Le syndrome gastro-intestinal induit par l’effort intensif

Par Ostéopathe du sport le 17/08/2017

Les sportifs qui pratiquent des efforts extrêmes notamment lors de marathon, d’ultra marathon et Ironman sont parfois sujets à des problèmes intestinaux aigus ou chroniques.

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Syndrome du piriforme

10 réponses. Dernière par Pascal3651 il y a 4 jours

Postée par Chris69000.
Inscriptions marathon de Paris 2019 le 8 avril !

19 réponses. Dernière par BenRunner il y a 3 mois

Postée par Pat@40.
“Plus de jambes“ après une chute

8 réponses. Dernière par Roben il y a 5 mois

Postée par seb01.

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