Guillaume Arthus franchit les sommets

Guillaume Arthus franchit les sommets

Le Français a traversé les Alpes en courant, de la Slovénie à Monaco, pour un total de 2 650 km dont 170 000 m D+.

Tenter l’impossible

Guillaume Arthus, habitué des ultras s’est déjà illustré sur de nombreuses courses comme l’Ultra Trail du Mont Blanc, le Marathon Des Sables, le Tor des Géants, ou encore la traversée des Pyrénées en 14 jours. 

C’est après avoir bouclé son premier UTMB  que Guillaume s’est dit qu’il lui fallait un défi hors du commun. C’est naturellement qu’il s’est lancé l’objectif de traverser les Alpes en se donnant 5 ans de préparation.

Une importante préparation peu ordinaire

Pour préparer un tel périple, Guillaume n’a pas lésiné sur les moyens. Il s’est donc lancé sur la traversée des Pyrénées en totale autonomie. Le but était de s’entraîner sur des points qu’il devait améliorer comme la navigation et l’autonomie.

Depuis 2014 il s’entraîne donc difficilement pour être le plus complet possible et pouvoir supporter la complexité du parcours Via Alpina et ses 170 000 m de D+. Mais c’est vraiment à la fin de l'année 2017 qu'il a commencé à le piloter ce plan d'entraînement. 

"J’ai identifié les 4 compétences que je devais perfectionner. Ça donne MENA : Mental, Endurance, Navigation, Autonomie. Je me suis alors mis à créer des ateliers de perfectionnement sur l’ensemble de ces points. Le Tor c’était pour l’endurance, les Pyrénées pour l’autonomie et la navigation, le Tunnel pour le mental et l’endurance",  explique-t-il. 

Il créé des plans d'entraînement sur mesure, similaires à ceux des marathoniens, à la différence près que les volumes kilométriques sont démultipliés, parfois par presque 10. " Une sortie longue, c'est 130 km pour moi " lâche-t-il. 

Pour son autonomie et pour bien perfectionner son équipement, cela lui a pris presque 9 mois. Il a réussi à tout condenser dans un sac en dessous des 4 kg. Pourtant il y a tout : tente, duvet, matelas, veste étanche, balise GPS, etc… Il explique avoir préféré ne pas choisir de sponsors,  afin de "pouvoir choisir parmi ce qui se fait de mieux, sans aucun compromis. J’ai même dû créer ma propre doudoune et mon propre sac à dos pour atteindre le niveau de performance que je voulais".

D'autre part, il réalisera un documentaire sur cette performance de folie. Le français a déjà plus d'une centaine de vidéos à son actif et compte bien en faire quelque chose. Pour cela, il a fait appel à Peigné Verticale, une référence en matière de film de trail. 

Un périple complètement dingue

Parti de Slovénie le 14 septembre dernier, Guillaume a traversé pas moins de 8 pays grâce à la Via Alpina, un parcours balisé permettant de traverser les Alpes.

Après 1 mois et demi d’effort titanesque, Guillaume a réussi l’exploit de rejoindre Monaco après 2 650 km dont 170 000 m de D+. Il est arrivé ce lundi 28 octobre, après 44 jours d'effort. Une arrivée chargée en émotions. 

 

Source : http://www.jogging-international.net/magazine/article/24328-guillaume-arthus-vers-linfini-et-au-dela

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