Ce qu'il se passe dans la tête d'un coureur après Noël

Ce qu'il se passe dans la tête d'un coureur après Noël

Après les fêtes, dur dur de reprendre la course à pied, n'est-ce pas ? Petite compilation de ce qui se passe dans la tête d'un coureur après quelques jours passés à manger et à boire un peu trop !


"Il faudrait peut-être que j'aille courir pour éliminer le foie gras. Et le champagne. Et la dinde. Et la bûche. Ou j'y vais demain ?"

Parce qu'avant tout, le premier obstacle, c'est l'absence de motivation. 


"Se faire offrir des nouvelles baskets à Noël, quelle idée ! Maintenant ils attendent tous que j'aille les essayer, je suis coincé !"

Il fallait y penser avant de les demander au Père Noël ! Mais en soi, c'est aussi une bonne excuse et une jolie façon de se motiver.


"J'aurais pas dû reprendre de la bûche. 3 fois. Je me sens lourd. Rohhh mais elle était tellement bonne aussi !"

La gourmandise nous perdra, mais la course à pied nous sauvera !


"Allez, encore 3 km et j'aurais dépensé assez de calories pour éliminer le saumon."

... mais pas les toasts au beurre demi-sel qui vont avec !


"Mais qu'est-ce que je fais là dans le froid ?! J'aurais dû rester au chaud sur le canapé !"

Eh oui, fin décembre, pour aller courir, il faut en plus affronter les températures glaciales (voire la pluie et/ou la neige). Dur dur !


"J'étais aussi essoufflé avant Noël ? J'ai pas pu perdre autant mon endurance en un weekend ?" 

Pas de panique, ce n'est qu'une impression ! 


"Ah tiens un autre coureur ! Il a pas l'air au top non plus, je me soins moins seul(e) !"

Vous pouvez toujours compter sur le soutien de la communauté dans certains cas !


"Et on remet ça le 31 ?!"

C'est bien ça le pire : ce n'est pas (encore) fini ! Allez, on reprendra les bonnes habitudes en 2018 ! wink

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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