Pour ceux qui ne courent pas mais qui voudraient faire plaisir à un runner, vous trouverez forcément de quoi vous guider dans cette liste. Et pour les runners qui seraient en recherche d’un cadeau à suggérer à un proche, voici quelques idées !
Les accessoires
Pour ceux ayant des petits budgets, les accessoires sont une bonne solution !
En pleine période d'hiver, pour se protéger du froid, les gants, bonnets, les tours du cou, sont toujours des valeurs sûres, qui plairont forcément aux runners.
Pour ceux qui voudraient s’orienter sur quelque chose de plus technologique, mais qui ont un budget limité, vous pouvez miser sur un brassard pour téléphone ou des écouteurs. Ce sont aussi de bonnes idées pour ceux qui courent en musique !
Pour des cadeaux plus orientés bien-être et récupération, les mini-foam rollers, minis rouleaux en mousse, sont très pratiques pour réaliser des auto-massages en fin d'entraînement pour accélérer la récupération musculaire, réduire ainsi les courbatures mais aussi améliorer les performances. Vous en trouverez facilement en magasin de sport.
Les kits d’huiles essentielles, ou encore les baumes après-sport, type baume du tigre sont aussi agréables pour réaliser des auto-massages et bien récupérer. Certaines huiles essentielles et végétales aident à réduires les douleurs grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires (Gaulthérie Odorante), anesthésiantes (Menthe Poivrée) ou encore anti-spasmodiques (Lavandin Super). Associez-les au macérât huileux d'Arnica pour réaliser une huile de massage maison.
Attention cependant, certaines huiles essentielles sont contre-indiquées pour certaines personnes, n'hésitez pas à vous renseigner avant.
Pour des idées déco qui sortent de l’ordinaire, le site Print Your Race propose des cartes imprimées des plus grandes courses et marathons. Une bonne idée pour afficher en grand votre marathon favori, ou la course de vos rêves.
La ceinture de course
Pour les budgets moyens, la ceinture de course multifonctions pour tout transporter est hyper pratique pour ranger son téléphone, cartes, clés, ou encore barres énergétiques lors d’une sortie longue par exemple. Certaines ceintures permettent même de transporter une gourde pour s’hydrater. Comptez entre 20 et 40 euros pour une ceinture de course multi-fonctions.
Le brassard cardiaque
Pour les budgets moyens, le brassard cardiaque peut être une bonne idée pour les runners qui n’utilisent pas de cardiofréquencemètres à l’entraînement … Tout aussi efficaces que les ceintures, ils sont beaucoup plus confortables !
Les chaussures de running
On passe dans la catégorie gros budget ! Le produit phare pour un runner : les chaussures bien sûr ! Pourtant pas toujours facile d’offrir quand on ne connaît pas très bien la pratique du runner en question : marque, drop, amorti … Les marques sont nombreuses sur le marché et il est parfois difficile de s’y retrouver. Le mieux reste toujours de sonder le runner en question, afin de se rapprocher le plus de ce qui lui convient.
Sinon, vous pouvez donc miser sur la carte cadeau, qui permettra à la personne de choisir directement ce qui lui convient. I-Run.fr propose de nombreuses offres de chaussures à tous les prix.
La montre connectée
Grand classique pour les coureurs qui recherchent un moyen de suivre leurs performances et leur régularité : la montre connectée. Une merveille de technologie disponible en une multitude de coloris et d'options en fonction de votre budget, du modèle et de la marque. Tout comme les chaussures de running, il vous faudra un budget plus conséquent si vous souhaitez vous orienter vers ce type de cadeau.
Un appareil d’éléctro-stimulation
De plus en plus en vogue, les appareils d’électro-stimulation sont un cadeau de choix pour une bonne récupération. La récupération, c’est un sujet primordial pour le coureur qui veut progresser. Une bonne récupération peut en effet multiplier les effets bénéfiques d’un entraînement. Sur ce sujet l’électro-stimulation est un plus non négligeable. Les produits les plus connus, les plus technologiques sur le marché commencent aux alentours de 140 - 150 €.
Une tenue complète pour affronter le froid
Le most !! Du bonnet, en passant par le tee-shirt technique, par le collant jusqu’aux chaussettes, la tenue d’hiver est un most pour le coureur.
BONUS
Difficile en cette période de prévoir et d’espérer pour l’année prochaine. Cela-dit, si vous êtes un optimiste dans l’âme, vous pouvez aussi opter pour un cadeau séjour marathon tout compris : billets d’avion, hôtel sur place, dossard de la course … Certaines agences, comme Voyage-Marathon par exemple, proposent des packs tout compris pour aller courir le marathon de vos rêves.
