Test des chaussures Ghost 12 version homme - Brooks

Photo de profil de Sk run Par Sk run
Le 16/04/2020
Test des chaussures Ghost 12 version homme - Brooks

Nouveau test des chaussures Brooks Ghost 12, réalisé par SK run 

Brooks Running 

Pour ceux qui ne connaîtraient pas, Brooks est une marque de running américaine créée en 1914. D'abord focalisée sur les chaussures professionnelles de sport, Brooks s'est ensuite rapidement lancée dans le running. 

Depuis 2001, la marque se dédie entièrement au running. 

Parceque la foulée de chaque coureur est différente, Brooks souhaite offrir aux runners de réelles possibilités de personnalisation, que ce soit aussi bien dans le choix de la chaussure, de ses couleurs, que dans l'accompagnement vers une chaussure adaptée à chacun.

En effet, il n'existe pas de foulée parfaite, il y a autant de foulées que de coureurs. Il ne s'agit donc pas de "corriger" une façon de courir mais plutôt de stabiliser la foulée des runners en général. 

Pour cela, la marque a développé "Ta Run Signature".

Au terme de plusieurs années de recherche en laboratoire et d'échanges avec les coureurs, Brooks a créé une technologie adaptée au running permettant de déterminer la "Run Signature" propre à chacun, en étudiant les déplacements des runners et la façon dont ils bougent leurs corps. Ces résultats permettent ensuite de définir le type de chaussures qui apportera un maintien optimal.

Pour vous accompagner dans votre choix de chaussures, grâce à son outil " Trouver ma chaussure idéale" Brooks vous permet de connaître la chaussure qui convient le mieux à votre pratique et vos besoins. 

chaussures-ghost12-portees-brooks

Vous l'avez compris, Brooks est une marque qui se veut à la pointe de la technologie et qui développe énormément sa R&D. 

Elle a développé plusieurs technologies exclusives

- Le DNA Loft

DNA LOFT est l'amorti de la marque le plus doux à ce jour. Composée d'air, de caoutchouc et d'éthylène-acétate de vinyle (EVA), cette technologie unique s'adapte instantanément à la foulée de chaque coureur, suivant son allure, sa masse corporelle et sa vitesse. Offrant une sensation de douceur, le caoutchouc optimise la durée de vie de la semelle intermédiaire en EVA tandis que l'air rend la chaussure plus légère. Conçue pour être ultra-douce et ultra-légère, sans perdre en réactivité ni en résistance, le DNA LOFT constitue notre technologie la plus luxueuse à ce jour.  

Le DNA AMP

DNA AMP est un système d'amorti en polyuréthane (PU) étudié pour offrir un retour d'énergie optimal. Cette mousse a la particularité de se dilater naturellement à chaque impact. Cette technologie te permet d'avoir une course réactive en profitant d'un retour d'énergie incomparable.

- Le Guide Rails

La technologie GuideRails™ offre un soutien sur demande, en gardant les hanches, genoux et articulations dans leur axe naturel pendant la course. Dès que la foulée dévie, ils agissent pour la remettre dans l'axe. Les GuideRails sont présents en cas de besoin mais inexistants quand ils ne s'avèrent pas nécessaires.

Elle a également amélioré ses semelles intermédiaires avec sa technologie BioMoGo DNA qui s'adapte au sol comme à la masse, au rythme et à l'allure de tout coureur, rendant chaque enjambée plus réactive. Mais aussi grâce à au "Segmented Crash Pad", ce coussinet de protection avec amortisseurs de chocs qui optimisent les performances et offrent un grand confort. 

Enfin, elle propose des innovations spécifiques au trail avec son "Système Pivot Posting" qui offre une suspension stabilisante des deux côtés du talon et de l'avant-pied.

Ses semelles extérieures disposent aussi de plusieurs avancées mécaniques : 

- Le Ballistic Rock Shield : une gaine en EVA, placée entre les semelles extérieures et intermédiaire qui protège l'avant du pied et répartit les charges au contact d'objets tranchants.

- Le caoutchouc TrailTack , propre aux modèles Cascadia et Caldera, est un composé adhérent assurant une traction exceptionnelle en montée et en descente, même sur des sols mouillés.

 

La chaussure Ghost 12  

visuel-produit-ghost12-brooks

 

Petite nouvelle dans la gamme running homme développée par Brooks cette année, la Ghost 12 se veut confortable et plus douce que jamais. Une très bonne qualité du chaussant donc, dont l'impression est renforcée par sa tige 3D Fit Print. Cette technologie 3D utilisée par Brooks permets à la tige de s'adapter parfaitement à la morphologie du pied. Peu à peu, vous vous sentirez donc de mieux en mieux dans la chaussure. 

La Ghost 12 possède également un amorti Biomogo DNA qui s'adapte aussi à votre foulée, cela pour vous garantir un confort maximum sur de la moyenne ou longue distance. 

Cet amorti est complété par un amorti DNA loft sur le talon de la chaussure, qui apporte équilibre, douceur, dynamisme et réactivité à votre course

L'association de ces deux technologies fournit donc un amorti d’une grande souplesse sous le pied, sans perte de solidité. 

Le crash pad, ce coussinet de protection anti-chocs  – un système d’amortisseurs intégrés – que nous avons mentionné ci-avant, a pour vocation de fluidifier les mouvements et ainsi optimiser les performances de course. Quelle que soit la position du pied, la semelle absorbera chaque impact à chaque pas pour des transitions du talon aux orteils en douceur.

avantages-produit-ghost12-brooks 

Sur le papier, la Ghost 12 présente donc plusieurs avantages : 

- Confort grâce à un chausson fait pour épouser votre morphologie

- Équilibre, amorti super-souple

- Un chaussant souple et sécurisé : notamment avec un nouveau mesh et sa tige 3D

 


Le test par SK run (Sébastien) 

Je tiens à remercier Lucie de Running Club et également Brooks le fournisseur, pour m'avoir permis de réaliser ce test.
Pour commencer, celui-ci ne s'est malheureusement pas déroulé comme prévu, une blessure m'ayant privé de plusieurs semaines d'entraînements et de compétitions (et d'ailleurs pas franchement résolue à ce jour). Et évidement comme pour tous, le confinement et ces restrictions rendent la course à pied très compliquée voire inexistante ... 

A l'ouverture de la boite, les Ghost 12 de chez Brooks, ressemblent à ça : 

Couleur classique, mais plutôt pas mal. La boîte est jolie. 

test-boite-chaussures-ghost12

Le mesh est très fin mais plus résistant sur les parties sensibles (orteils par exemple), un bon point.

L'assemblage est soigné et la qualité est au rendez-vous. Ça commence donc plutôt bien pour ce test ! 

Concernant le look de la chaussure, pas d'extravagance, plutôt sobre. Mais à la commande, Brooks propose un grand choix de coloris.

packaging-chaussures-ghost12-brooks

Voici donc mes sensations et impressions pour cette toute nouvelle Ghost 12.

Ces chaussures nécessitent un "rodage" les semelles extérieures se sont montrées très dures sur les premiers kilomètres puis deviennent beaucoup plus agréables ensuite.
La sensation de chausson tout confort est très présente, le confort est le maitre mot de cette chaussure.


Les languettes sont épaisses et l'arrière de la chaussure également, le talon dans un cocon.  
L'ajout de semelles orthopédiques ne posent pas de problème particulier. Et aucune couture se ne fait sentir à l'intérieur du chausson. 

Les chaussures ne sont toutefois pas très réactives, cela peut s'expliquer par leur poids (312 g en 44,5 pesé par mes soins) et technologies implantées, pas de plaque carbone par exemple ...
Mais c'est loin d'être des enclumes pour autant !

C'est véritablement un atout pour les sorties longues à allure modérée ou pour des compétitions à fort kilométrages ou marathon en plus 4 heures.  
La stabilité est parfaite et le serrage des lacets plats très efficace. A noter, une bonne adhérence de la semelle extérieure grâce aux scupltures très présentes.


Le "fitting" de la chaussure, la classe dans une catégorie plutôt maximaliste, notamment avec son drop élevé de 12mm mais pas vraiment gênant pour une foulée de type médio-pied.

Je vais maintenant revenir brièvement les conditions de test et sur mes sorties avec ces Ghost 12. 

Ma 1ère sortie est une sortie de 9kms et 49 minutes pour 250 D+, à la montagne dans les Alpes maritimes et sur bitume. 

test-en-condition-chaussures-ghost12-brooks

Sur les premiers kilomètres la chaussure "tapait" ...  Il a donc fallu un peu de temps pour qu'un confort et qu'une sensation agréable s'installent.
J'ai réalisé cette sortie avec 2 longues côtes et 2 longues descentes, en variant les allures. Et je constate qu'elle répond mieux dans une plage de vitesse type endurance ou de footing (vitesse modérée donc). 

test-sur route-chaussures-ghost12-brooks

Ma 2ème sortie, j'ai rendez-vous chez mon podologue pour un test de semelles "connectées" (afin d'évaluer la foulée en dynamique pour effectuer des semelles véritablement faites pour courir) et aider le concepteur à améliorer le logiciel avec les infos constatées.

Une bonne occasion pour emmener toutes mes paires disponibles et pouvoir comparer les données et surtout les fameuses Brooks Ghost 12.
Le ressenti est confirmé, elles sont de loin les plus dynamiques ! Mais malgré tout la foulée est bonne.

avis-podologue-test-ghost12-brooks

 

fiche-podologue-ghost12-brooks

Finalement, ma 3ème sortie sera une sortie autour de chez moi de 13 km en 1 heure, en alternance entre bitume et chemins tracés.
Le confort et la stabilité ressortent encore une fois comme les points positifs évidents de cette chaussure. 

testeur en action-ghost12-brooks

Je devais faire l'Ultra marin 177 km avec ces chaussures, mais devant la situation actuelle et le manque d'entrainement, je renonce pour le reste de la saison. Beaucoup de choses annulées, donc le calendrier est en attente...

Bonne lecture et merci à tous ! 

 

Points positifs :
Assemblage soigné, qualité, confort, stabilité, bonne adhérence, aucune couture ne se fait sentir, un atout pour les sorties longues à allure modérée,
- Confort : 4/5
- Stabilité : 4/5
- Qualité : 4/5
Points négatifs :
Semelles extérieures très dures les 1ers km, pas très réactives,
- Manque de dynamisme : 1/5
- Poids conséquent : 2/5
Brooks - Ghost 12
Testé du 16 mars au 1er avril 2020 :
- Plusieurs sorties moyennes
- Sur route en côte et descente
Caractéristiques :
- Drop : 12mm
- Poids : 294.8g
- 3D Fit Print
- Segmented Crash Pad
- DNA LOFT
- BioMoGo DNA
- Utilisation : course
- Coloris : 15
Testé par Sébastien Knopkiewicz
Ses caractéristiques
- 1,81 m / 71 kg
Ses objectifs
- Ultra marin 177 km mais en attente étant donné la situation actuelle
Ses records
- Semi marathon : 1h19 - Marathon : 3h20 - 24h : 140 km - Ccc sur UTMB : 23h
Note Globale

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