Test Blackroll MED

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Le 13/07/2019
Test Blackroll MED

Test du rouleau pour fascias Blackroll MED ! 

Présentation générale du produit

À l’aide du BLACKROLL® MED, vous pouvez améliorer l’élasticité et les possibilités de performance de votre musculature de manière notable avec peu d’efforts et des exercices simples. Avec sa dureté diminuée de 20 %, le rouleau fascias BLACKROLL® MED permet un auto-traitement myofascial plus doux, particulièrement adapté pour une utilisation dans le domaine thérapeutique, pour les personnes à poids léger ou tout simplement pour ceux qui souhaitent un massage moins intense.

Les bienfaits du rouleau Blackroll Med :

  • Augmenter et maintenir l'élasticité et la performance des muscles ;
  • Réguler les charges incorrectes ;
  • Corriger les dommages liés à la posture ; 
  • Éviter les blessures de surcharge dans la pratique sportive ;
  • Régénérer les muscles de manière ciblée ; 
  • Éliminer les adhérences dans le tissu conjonctif (fascias). 

 

 


Le test, réalisé par Greg (@nimbus) 

Je vais vous présenter le rouleau de massage Blackroll MED. Ce produit est composé de "mousse" polyuréthane compressée, de style recyclage. Son design est agréable et avec de multiples coloris disponibles. Cette marque nous vient tout droit d'Allemagne.

Ce modèle est destiné aux débutants, pour un usage thérapeutique ainsi que pour des cours de pilate & yoga. Il est 20% plus souple que leur modèle standard, d'où l'appellation Med...

Dans la boite figure deux planches d'explication : l'une pour des exercices dit basiques de tous les jours ou pour tout simplement se masser, ou bien pour traiter des douleurs plus en profondeur. Pour mon cas, il m'arrive d avoir des tensions ou courbatures au niveau des ischio-jambiers donc ce type d'article tombe à pic !

Il est disponible dans toutes les bonnes boutiques de sport et son prix de 30 euros environ reste très attractif.

J ai eu l'occasion de tester le rouleau pendant un mois à raison d'une séance de 10 minutes tous les 3 jours... Pour ceux qui voudraient se faire un peu plus mal, dans la gamme se trouve d'autres versions avec des picots plus prononcés pour travailler les muscles en profondeur.

 

Je tiens à remercier Thibault ainsi que la marque Blackroll pour m'avoir confié ce matériel ! 

 

Points positifs :
Design agréable, multiples coloris disponibles, prix très attractifs... Cet objet est très pratique et fonctionnel
- son prix 5/5
- son design 5/5
- son ergonomie 5/5
Points négatifs :
La surface est trop lisse pour vraiment insister sur la douleur
- surface lisse 3/5
Blackroll MED
Testé par Greg
Ses caractéristiques
1m69 / 58 kg
Ses objectifs
OCC (56 kms / 3500m D+)
Ses records
- 3h04 sur marathon (Paris)
- 38'47 min sur 10 km
Note Globale

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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