Salut les Runners, Je sais, ce livre nous en avons déjà parlé sur le site... mais depuis pas mal de petits nouveaux nous ont rejoint dont certains très bon visiblement…
Et voilà dans ma hotte encore un livre, mais pas n'importe lequel, le livre ULTRA TRAIL de Philippe Billard. Qui est Philippe Billard ? C'est le fondateur d'Ultrafondus magazine et…
Comme prévu, je viens vous parler d'un livre à mettre sur votre liste au Père Noël ! Il s'agit de celui de Killian Jornet que, comme vous le savez, j'ai…
Voilà maintenant je me lance dans la lecture, je viens de finir le livre qui est sorti pour les 60 ans de la SaintéLyon et qui devrait être normalement offert…
Le titre de ce livre vous fait peur ? Ne vous inquiétez pas ! Cet ouvrage est là pour vous apporter des outils permettant d'aborder votre entraînement sous une façon…
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