Champion : mode d'emploi

Champion : mode d'emploi

Comment faire émerger le champion qui sommeille en chacun de vous ?

Expérimenter les situations, observer ses sensations et intégrer le résultat de ses expériences, c'est l'objectif de cet ouvrage qui vous donnera les clés pour tirer le meilleur de vous même ! Quel que soient les circonstances et votre niveau de pratique !

Comment ? La seule façon d'y parvenir sera d'apprendre à connaître le premier de vos adversaires (vous-même), pour qu'il devienne finalement votre allié.

Vous trouverez dans ce guide des outils d'entraînement à l'auto-observation qui vous permettront de prendre conscience de vos fragilités et de vos ressources, pour les gérer et les valoriser au mieux.

L'auteure, Fabienne Gérard, vous guide étape par étape sur le chemin de la réussite.

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Champion : mode d'emploi
Auteur : Fabienne Gérard
Editions Amphora
Code A819
Prix : 21,49 euros

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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