Qu'il pleuve, qu'il neige ou qu'il vente, c'est simple il court!

Des km, il en a dans les baskets et des heures d'endurance aussi.

Et pour mettre un peu de piquant dans la course, chaque année, il se lance un nouveau défi, marathon, semi, ou ultra trail, près de chez lui et  même ailleurs, juste pour le plaisir.

Pour parfaire son entrainement, équilibrer sa foulée, être encore plus performant, il a besoin de conseils pointus et d'un régime alimentaire adapté à son rythme !

Et,vous ! Vous reconnaissez-vous dans ce portrait?

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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