5 excuses pour aller courir à Noël

5 excuses pour aller courir à Noël

Ahh Noël, la famille, les cadeaux, les repas !! Plein de bonnes nouvelles, sauf pour le running. En effet, pas facile de se trouver un moment pour soi et pour son running en cette période de fêtes

Le jour fatidique approchant à grands pas, on a imaginé pour vous 5 prétextes pour s'éclipser courir quelques précieuses minutes 

Vous souhaitez aller courir, mais vous ne voyez pas quoi dire à vos proches ? Voici nos 5 excuses ! 

1. Aller chercher les croissants pour tout le monde 

Qui dit matin de Noël, dit petit-déjeuner pour toute la petite famille et pour vos proches. Quoi de mieux comme excuse que d'aller chercher les croissants en jogging, avant que tous les enfants se réveillent ? 

Et oui, il faut bien nourrir tout le monde ! Qu'à cela ne tienne ! Echappez-vous tôt le matin pour "aller chercher les croissants", profitez-en pour prendre un petit détour et faire votre jogging matinal. 

2. Tester votre nouvelle paire de chaussures de running

Vous avez bien insisté sur la question : à Noël vous voulez des nouvelles chaussures de running ! Votre moitié, vos proches ou vos enfants ont donc pensé à vous et ils ont réalisé votre souhait ! 

Expliquez-leur que vous ne pouvez tout simplement pas résister à l'envie de tester ces nouveaux bébés, et de l'importance d'honorer leur cadeau comme il se doit. Oui, c'est vrai, ça fait maintenant 6 mois que vous en parlez de ces nouvelles chaussures ! Ont-ils vraiment le choix de refuser ? 

Bien entendu, cette excuse marche aussi pour d'autres accessoires running (ceintures, legging, montre GPS)... 

3. Les enfants ont besoin de se dégourdir les jambes ! 

Noël rime souvent avec enfants. Que ce soit les vôtres ou ceux des autres peu importe ... Prétexez amener les petits faire un tour ou jouer dehors. C'est vrai qu'après ces longues heures assis à manger, ils en ont besoin... les pauvres !

Parfaite occasion pour vous pour courir un peu à leurs côtés (ou pour les laisser dans le jardin pendant que vous vous eclipsez pour un run de quelques dizaines de minutes). 

4. Accompagner votre neveu, filleul, fils à tester son nouveau VTT 

Autre excuse qui marchera également à tous les coups.

Votre fils, neveu, nièce, vient de recevoir un super nouveau VTT pour Noël. Bon, les trotinettes, ou tout autre cadeau à utiliser dehors feront également très bien l'affaire.

Parfait ! Persuadez-le de venir essayer son VTT tout neuf en vous accompagnant sur votre parcours de runing favori ! 

5. Motiver vos proches à perdre les calories assimilées la veille 

Celle-ci concerne plutôt les adultes. Vous avez sûrement dû l'entendre plusieurs fois au cours du repas : "pendant les fêtes on prend du bide". 

Proposez-donc à vos proches d'aller éliminer les excès des derniers jours en faisant un petit jogging (rapide hein c'est promis) ! 

 

D'autres idées ? Donnez-nous vos avis les runners ! 

Bonnes fêtes à tous ! 

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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