1er Trail de l'année

1er Trail de l'année

Je n'étais pas vraiment certain d'être capable de faire ce petit Trail de rentrée 26 km - 800m D+...

Mais bon, après 3 jours à lutter pour que la fièvre tombe, je me sens assez bien pour prendre le départ de ce Trail sur mes sentiers d'entraînement mais surtout pour le plaisir de retrouver les amis, après avoir assez longuement hésité sur les 2 distances entre le 13 km (430m D+) et le 26 km (865 m D+).

C'est vrai qu'en règle générale, mes qualités d'Ultra Runner me donnent plus de facilité sur les distances plus longues.

Et pourquoi, je me positionne aussi prêt sur la ligne de départ, à croire que je suis un vrai bleu ! Je discute avec un collègue du boulot qui fait un come back aussi sur les sentiers...

J'eus le plaisir de le suivre pendant 200 m avant de le laisser filer. Bien trop rapide pour moi, même si je me sens assez bien. Au 5ème km, je me rends compte hélas de ma première erreur (11,5 km/h), je me suis mis dans la rouge, sans doute le besoin de me défouler après 3 jours sans pouvoir sortir de mon lit.

Les côtes se suivent et même si j'ai été contraint de ralentir, je me sens pas trop mal dans les parties techniques. 1er ravito au 13ème km, je suis sur un bon tempo, alors je ne m'arrête pas (2ème erreur).

20ème km, les jambes commencent à devenir de plus en plus lourdes, et j'ai de plus en plus de mal à continuer d'avancer... A plusieurs moments, j'ai bien failli mettre la flèche à gauche et rentrer au plus court.

Je viens de faire ma 1ère chute sans gravité heureusement, mais cela indique mon état de fatigue et mon manque de lucidité.

Tellement envie d'en finir avec ce calvaire, que je ne pense même pas à m'arrêter au 2ème ravito...

Et ce fût ma 3ème erreur : parti ce matin sans eau ni un encas. Je prends une fringale vers le 21ème km. Le final va s'avérer de plus en plus compliqué. Heureusement, un ami me rejoint vers le 22ème km, et m'attendra pour que l'on finisse ensemble, sinon je crois que j'aurais fini tranquillement en marchant.

Au final, je mettrais 2h45'25" pour finir ce Trail, soit 5' de plus que l'an passé, et en terminant plus erreinté...

On va dire que cela me servira d'entraînement avant les 52 km du Trail du Petit Ballon à Rouffach dans 2 semaines. J'espère que j'aurais retrouvé de meilleures sensations.

Bonne semaine les amis.

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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