Les Foulées de la Mer de Sable

Les Foulées de la Mer de Sable

Quelques semaines avant le marathon des Sables, une envie d'évasion m’a pris pour une course dans le désert ... Picard !

En cette fin mars, rendez vous m’était donné à côté d’Ermenonville dans le parc de la Mer de Sable.

Foulées de la Mer de Sable dossard

2 formats de courses sont proposés un 5km et un 10km pour partir à l'assaut des dunes de sable.

Pour les enfants un 700m en mode course des mini-pousses sans chronométrage.

Une première pour moi, j’opte pour un 5km. La course s’annonce courte mais rapide. Apres un bon échauffement je me dirige vers la ligne. Les cowboys donnent le coup de pétard du départ, un peu à la façon de la course des Gendarmes et Voleurs.

Les foulées de la MdS départ

Un véritable sprint dans le sable, au bout de quelques mètres j’en ai déjà plein les baskets, pas le temps de s’arrêter pour les vider.

Le parcours est sympa montées descentes relance au milieu des attractions du parc. Le rythme est soutenu pas trop de balisage kilométrique mais je dois tourner en moins 5’ au kilomètre c’est bien sur ce revêtement. 

Les foulées de la MdS course

A peine 25’ et je vois déjà l’arrivée !

Je fais un top 20 sur 220 coureurs.

Une course sympa dans le sable pour ceux qui veulent se tester avant de partir dans le désert Marocain et affronter les 250km de cette semaine folle de la mi-avril.

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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