Ma semaine à Carnac

Bonjour à tous !

Suite à un tirage au sort parmi 50 habitué(e)s du site "Esprit Running", j'ai eu l'agréable surprise d'ètre l'heureux élu, et j'ai donc choisi le stage du 20 au 26 février.

Avant de partir, et d'après les éléments que je détenais, je me doutais que la semaine serait plus qu'intéressante ! Une petite crainte subsistait tout de même au niveau de la nourriture car j'étais prévu en "pension complète diététique" et pour un gros mangeur dans mon genre, le mot diététique se transformait déjà dans ma tète en privation !

Une fois sur place, je me suis aperçu très vite que mes craintes étaient infondées ! La nourriture raffinée, équilibrée et variée était digne d'un grand chef ! Epaulé par son diététicien (Gilles) tous les plats qu'il nous a concocté étaient succulents ! Coté hotellerie, rien à redire, ma chambre 3 étoiles "luxueuse", était en parfaite adéquation avec la restauration.

Au niveau sportif, dès le lundi matin j'ai fait la connaissance du groupe composé de 7 hommes et de 4 femmes avec qui j'allais passer le reste de la semaine. Coachés par le très taluentueux Dominique Chauvelier, une ambiance de franche camaraderie s'est très vite installée dans notre "bande". Tous les matins sans exception nous sommes allés courir ! J'ai été à 100% de mes capacités à au moins un moment sur chacune de ces séances ! Les entrainements quotidiens étaient systématiquement suivis d'une longue séance d'étirements !

Pour récupérer de ces courses matinales et repartir de plus belle le lendemain, l'après midi était entièrement réservée aux soins, massages et autres réjouissances du même genre ! Plus qu'efficaces grace au personnel extrèmement qualifié de la thalasso !

Cette semaine m'a permi d'apprendre énormément de choses, que ce soit au niveau sportif que de gestion corporelle ! A tel point que j'envisage à l'avenir de m'offrir ce genre de stage avec l'incontournable chocho car se fut une semaine de grande qualité !

Bonne Journée à tous !

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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