Samedi matin, rencontre avec 3 membres du site à la Marathon Expo. 2 ne participaient pas à l'épreuve mais, habitant en banlieue, ont fait le déplacement, geste que achtung33 et moi même apprécions à sa juste valeur ! A ce jour, avec lolo76 que je n'oublie pas, je peux mettre 4 visages sur des pseudos!

L'expo m'a permis de faire quelques emplettes avant de reprendre des forces en passant par la pasta ensuite, puis direction l'hôtel . Arrivé dans l'établissement il fallait que je me préoccupe de savoir à quelle heure l'hotelier nous autoriserai à manger sachant que le dimanche le petit déjeuner se fait généralement plus tard. Les gérants font un réel effort pour nous (et pour notre digestion), en principe ils ouvrent aux alentours de 7h30 mais, exceptionnellement et en raison des nombreux coureurs attendus, mon gérant a ouvert à partir de 5 heures. Autre largesse de ce dernier, si je voulais prendre une douche d'après course, je pouvais le faire dans ma chambre jusqu'à 14 h. La nuit fut loin d'etre paisible, le matin comme à l'accoutumé tout était prêt, dossard, puce, ravitaillement etc..

Pensant que 40000 participants c'est plus que les autres années, je rentrais dans mon sas à 7h36 et, à ma grande surprise, il était quasiment vide tout comme ceux d'à côté?! J'en profite pour témoigner que le nombre croissant de coureurs a du être bien géré cette année par les organisateurs car, à mon niveau, je n'ai strictement rien à leur reprocher !

Les 7 degrés annoncés à 7h30 avec un ciel clair légèrement venteux laissait augurer une matinée propice aux performances ! Après le départ de nos amis handisports, toujours très applaudis, le notre s'effectua à l'heure prévue.

5eme en 21mn30
10eme en 43mn47
semi en 1h32mn47
30eme en 2h12mn06
arrivée en 3h05mn31

J'ai consommé 7 gels, j'ai bu 1 litre de boisson énergétique avant la course. Environ 1 litre et demi pendant, décomposé de 33cl isotonique + eau et, après la course près de 2 litres de liquide + 2 barres protéinées. J'avais dit que contrairement à d'habitude, je mettrais les manchons booster. Je vous confirme donc leurs réelles efficacités sur ma personne. Maintenant, je vais me reposer un peu (3 à 4 jours) en attendant la prochaine salve de compétitions qui ne saurait tarder, mais comme dit le dicton "quand on aime on ne compte pas !"

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(Ça ne vous fera pas courir plus vite mais ça pourra faire des heureux -euses !)

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